|
29.10.2011, 23:54
|
#11 |
|
Çevrimdışı
  |
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Ben zamanında kendimi sıkı tutup ne kola içtim ne de cips yedim. 1 ayda 4 kilo vermiştim. Ama şu an kola içiyorum
__________________
    Sakın sen kuş vurma yavrum, En engin bir kardeşlikte uçar kuşlar gökyüzünde. Tüfekle oynama yavrum, Şakacığı bile çirkin bir canlıyı öldürmenin. |
|
|
30.10.2011, 00:17
|
#12 | |
|
Çevrimdışı
 |
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Alıntı:
Ha kola, ha rakı.. İkisinin de kalorisi yüksek...
__________________
|
|
|
|
|
30.10.2011, 00:21
|
#13 |
|
Çevrimdışı
|
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Ben o sıralar mekikte çekiyordum
__________________
Sakın sen kuş vurma yavrum, En engin bir kardeşlikte uçar kuşlar gökyüzünde. Tüfekle oynama yavrum, Şakacığı bile çirkin bir canlıyı öldürmenin. |
|
|
|
30.10.2011, 10:16
|
#14 |
|
Çevrimdışı
|
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Real, bir ara kilo almak isteyenlerin de neler yapması gerektiğini yazsan...
__________________
|
|
|
|
30.10.2011, 10:18
|
#15 | |
|
Çevrimdışı
 |
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Alıntı:
.gif ":)") Ama önemli sağlıklı olabilmek. Çok zayıf olabilirsin ama sağlıklıysan sorun yok bence
__________________
Kendini sevmek, hayatı sevmektir!  |
|
|
|
| 8 Üyemiz KaLiNKa'in Mesajına Teşekkür Etti. |
|
05.09.2012, 21:33
|
#16 |
|
Çevrimdışı
 |
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Son 5 gündür rejim yapıyorum hayatımdan kola,ekmek,tuz,tatlıyı çıkardım akşamları 1,5 saat yürüyorum, bol su içiyorum bu sabah tartıda gördüğüme inanamadım 4 günde 4 kilo vermişim..
__________________
|
|
|
|
05.09.2012, 21:37
|
#17 |
|
Çevrimdışı
 |
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Hepsi tamam da mavi yemek tabağı da neymiş? Buna itiraz ediyorum ben
__________________
Bu güzel ülkede elbette özgürlük türküleri söylenecektir. Ve yine kardeşçe paylaşım olacaktır. Görsek de, görmesek de... H. |
|
|
|
14.09.2012, 19:00
|
#18 |
|
Çevrimdışı
|
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Uzak durulması gerekenlerden uzak duruyorum spora devam sabahları bir bardak ılık suya bir limon sıkıyorum içiyorum.Sabahları yarım ekmek öğlen,akşam ekmek yemiyorum,pilav,makarna kesinlikle yok saat akşam 7 den sonra sadece bir yeşil elma yiyiyorum bugün itibariyle 8.5 kio verdim
 kendimi çok iyi hissediyorum...
__________________
|
|
|
|
14.09.2012, 20:14
|
#19 | |
|
Çevrimdışı
|
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
Alıntı:
__________________
Bazen önemli olmamalı gidecek olan ya da gelmeyen. Çünkü bazen, başlaman gerekir her şeye yeniden. Nazım Hikmet Ran. |
|
|
|
|
25.09.2012, 19:33
|
#20 |
|
Çevrimdışı
|
Cevap: Zayıflamak İçin Kesinlikle Uzak Durulması Gerekenler
22 günde verilen 12 kilo beni çok rahatlattı.Rejime devam verilmesi gereken bir 7 kilo fazlam var. Göbekten eser kalmadı
__________________
|
|
|
 |
| Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz |
| Etiketler |
| durmamız, durmanız, durulması, için, kesinlikle, zayıflama, zayıflamak, zayıflık |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
| Önemli Uyarı | |
| www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz. | |
