Forum Gerçek

AnasayfaForumları Okundu Kabul Et Bugünkü Mesajlar
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > Alternatif Tıp

Alternatif Tıp Şifalı Bitkiler ve Besinler


Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Eski 15.04.2021, 16:03   #1
Çevrimdışı
Arthur
Ne Mutlu Türk'üm Diyene

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Arrow 30 Gün Boyunca Günde 1 Adet Avokado Yerseniz Vücudunuzda Neler Olur?

30 Gün Boyunca Günde 1 Adet Avokado Yerseniz Vücudunuzda Neler Olur?

Faydaları saymakla bitmeyen avokadoyu düzenli tüketirseniz vücudunuzda nelerin değişebileceğini hiç merak etmiş miydiniz? İşte düzenli avokado tüketmenin faydaları...



1. Böbrekleriniz daha verimli çalışır




Avokado, bol miktarda potasyum içerir. Bu sayede böbrek fonksiyonlarınızı iyileştirir. Eğer böbrek rahatsızlıklarınız varsa avokadoya mutlaka bir şans vermelisiniz!

2. Nefesiniz tazelenir




Avokadonun antibakteriyel özelliğe sahip olduğunu duyunca çok şaşırabilirsiniz! Kendisi bu sayede ağzınızdaki bakterileri temizler ve nefesinizi tazeler.

3. Görüşünüz iyileşir




Avokado, vücudumuzdaki karotenoid seviyesini arttırır. Bu sayede görüşümüzü iyileştirir. Yani görme fonksiyonlarınızı iyileştirmek için her gün bir adet avokado yiyebilirsiniz!

4. Bağışıklık sisteminiz güçlenir




Avokado, zengin içeriği sayesinde virüs ve enfeksiyonlarla savaşırken bağışıklık sisteminizi de güçlendirir.

5. Kan basıncınız düşer




Yüksek tansiyon hastaları buraya! Bol miktarda potasyum ve lutein içeren bu meyve, vasküler hastalıklarla mücadele etmek için birebirdir.

6. Karaciğeriniz daha verimli çalışır




Karaciğer, kanımızdaki kimyasalların seviyelerini düzenler. Dolayısıyla düzgün bir şekilde çalışması çok ama çok önemlidir. Her gün bir adet avokado yemek, karaciğer fonksiyonlarınızı düzenler.

7. Daha kolay kilo verirsiniz




Yapılan araştırmalar, avokadonun kilo vermeyi kolaylaştırabileceğini doğruluyor! Zengin içeriği sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlayan bu harika meyve, sindirim sisteminizi de düzenliyor!

8. Kanserden korunabilirsiniz




Konu kanserle mücadele olduğunda sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemini artık hepimiz biliyoruz. Sitotoksik özelliğe sahip olan bu meyve, kanserojen hücreleri öldürerek hastalığın büyümesini engelleyebilir.

9. Daha parlak ve canlı bir cilde kavuşursunuz




İster yiyin ister cildinize sürün! Avokado, içerdiği sağlıklı yağlar sayesinde cildinizi besler ve çok daha parlak bir cilde kavuşmanızı sağlar.

10. Eklem ağrılarınız hafifler




Bu harika meyve, antioksidan ve analjezik özellikleri sayesinde eklem ağrılarını hafifletir. Her gün bir adet avokado tüketerek eklem ağrılarınıza veda edebilirsiniz!

11. Konsantrasyonunuz artar




Eğer konsantrasyonunuzu toplamakta zorluk çekiyorsanız sizi buraya alalım! Yapılan araştırmalar, avokadonun beyin gelişimini ve bilişsel aktiviteleri desteklediğini kanıtlıyor.

12. Kolesterol ve trigliserid seviyeniz düşer




Bu harika meyve, bol miktarda lif, tekli doymamış yağ ve bitki sterolleri içerir. Bu sayede vücudumuzdaki kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürür.

Kaynak
__________________
Korkularına esir düşen kimse
Mükemmel şeylere imza atamaz.
  Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Arthur'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 15.04.2021, 17:04   #2
Çevrimdışı
OkyanusunKalbi
WoodStock

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 30 Gün Boyunca Günde 1 Adet Avokado Yerseniz Vücudunuzda Neler Olur?

Her gün avokado yemek imkansız. Olgunlaşması için dışarda bekletiliyor.
Ayrıca tanesi 10 TL. Bimde 7’ye satılınca kapış kapış gidiyor.
Bu ekonomik krizde 10 lirayı bulamayanlar varken, biz avokadonun tanesine 10 lira vereceğiz. İçim acır.
__________________
“Halbuki sen melek olsan, kanat sesinden rahatsız olacak insanlar olacaktır.”
  Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz OkyanusunKalbi'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 15.04.2021, 18:15   #3
Çevrimdışı
NaNaNe
Ne Mutlu Türküm Diyene

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 30 Gün Boyunca Günde 1 Adet Avokado Yerseniz Vücudunuzda Neler Olur?

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi OkyanusunKalbi Mesajı göster
Her gün avokado yemek imkansız. Olgunlaşması için dışarda bekletiliyor.
Ayrıca tanesi 10 TL. Bimde 7’ye satılınca kapış kapış gidiyor.
Bu ekonomik krizde 10 lirayı bulamayanlar varken, biz avokadonun tanesine 10 lira vereceğiz. İçim acır.
Aklımdan aynısını geçirdim.
Çok pahalı.
__________________

  Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz NaNaNe'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
adet, avokado, boyunca, günde, neler, olur, vücudunuzda, yerseniz


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hızlı Erişim


WEZ Format +3. Şuan Saat: 16:16.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd.
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.