Sağlıklı Unutma ile Alzheimer Arasındaki Farklar

[@Gülümsün]

Sağlıklı Unutma İle Alzheimer Arasındaki Farklar

Uzmanlar, yeni bilgilerin öğrenilmesi için sağlıklı unutmanın gerekli olduğunu belirtti. Peki unutmak hangi durumlarda bir hastalığın habercisidir?

Günümüzde çok konuşulan bir hastalık olan Alzheimer'ın nedenleri hala araştırılıyor, çoğu zaman ise unutkanlıkla karıştırılıyor. Peki unutkanlık hangi durumda hastalık habercisi? Öğrenmek kadar unutmanın doğal bir durum olduğunu söyleyen Prof. Dr.Oğuz Tanrıdağ'a göre, zihinde yeni bilgilerin öğrenilmesine ek kapasite sağlamak için 'sağlıklı unutmak' gerekiyor. Bir insan unuttuğu ölçüde öğrenebiliyorsa bu hastalık habercisi değildir!



Üsküdar Üniversitesi Nörobilim Anabilim Dalı Başkanı, NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, "sağlıklı unutma” ile Alzheimer arasında önemli ayrımlar bulunduğunu söyledi.

• Sağlıklı unutma ek kapasite yaratır

"Unutkanlık; bir insanın hayatı içinde belki de milyonlarca kez yaşayıp üzerinde durmadığı, zaman zaman espri konusu olarak veya o kişinin kişilik yapısının bir parçası olarak anılan doğal bir işlev veya özellik olabildiği gibi ilerleyici bir beyin hastalığının başlangıç belirtisi de olabilir” diye konuşan Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, unutmanın yeni bilgilerin öğrenilmesi için gerekli olduğunu vurguladı.


Prof. Dr. Tanrıdağ, "Unutmayan insan yoktur ve olamaz. Çünkü bir insan yaşam süresi içinde başına gelen olumsuz şeyleri unutarak hayatını sürdürebilir ve yeni olayları öğrenebilir. Beynin işlemesi açısından öğrenmek ne denli doğal bir şeyse unutmak da o denli doğal bir şeydir. Sağlıklı unutma diyebileceğimiz bu tür unutma zihinde yeni bilgilerin öğrenilmesi için ek bir kapasite yaratır. Yine bu tür sağlıklı unutma sayesinde insanlar olumsuzlukların üzerinde fazla durmadan ilişkilerini sürdürebilirler. Başka insanların unuttuğunu gören bir insan hem kendine hem de başkalarına daha insaflı yaklaşabilir. Bir insan unuttuğu ölçüde öğrenebiliyorsa bu bir hastalık habercisi olamaz” şeklinde konuştu.

• Her demans Alzheimer değildir ama her Alzheimer bir demanstır

Alzheimer hastalığının unutkanlık ve yeni olayları öğrenememeyle başlayan, davranış değişikliği yapan ve gündelik hayatı etkileyen ilerleyici bir beyin hastalığı olduğunu dile getiren Prof.Dr. Tanrıdağ, "Demans, aralarında Alzheimer hastalığının da bulunduğu çok çeşitli hastalıklar nedeniyle ortaya çıkan ilerleyici zihin yetmezliğidir. Her demans Alzheimer değildir ama her Alzheimer bir demanstır. Demansların çeşitleri vardır. Damar hastalılarına bağlı damarsal demans, travmalara bağlı travmatik demans, genetik hastalıklar sonucu ortaya çıkan davranışsal demans, Parkinson hastalığına bağlı demans, AIDS hastalığına bağlı demans demansların bazı türleridir” şeklinde kaydetti.

• Alzheimer yeni olayları öğrenme potansiyelini azaltır

Toplumun geniş bir kesiminde en basit unutkanlığın Alzheimer olmakla açıklandığını, bunun son derece yanlış bir yaklaşım olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Tanrıdağ, Alzheimer hastalığının belirtilerini şöyle sıraladı:

"En basit unutkanlığı Alzheimer başlangıcı olarak kabul eden insanlar genellikle pesimist, depresif ve obsesif insanlardır. Bir unutkanlığın Alzheimer unutkanlığı olabilmesi için bu unutkanlığın kişinin şahsi, ailevi ve mesleki yaşamında sürekli anlamda bir olumsuzluğa neden olması gerekir. Ayrıca Alzheimer hastalığı 50 yaşın üzerinde ortaya çıkan bir hastalıktır ve diğer yaş gruplarındaki unutkanlıklar başka nedenlere bağlı olabilir. Depresyon bu nedenlerden biridir. Ayrıca tiroit hastalıkları, kronik kansızlık, vitamin eksiklikleri unutkanlığa neden olabilir. Alzheimer hastalığının en erken belirtisi, kişinin yeni olayları öğrenme potansiyelinin azalması, aynı konu üzerinde tekrarlayıcı sorular sorma ve sorduğunu kabul etmemektir. Bazen evin içindeki odaların ve dış mekânların karıştırılması da başlangıç belirtisi olabilir.”

• Bu unutkanlıklar tehlikeli olabilir

Kişinin önem vermeden öğrendiği ve onu heyecanlandırmayan şeylerin unutulmasının doğal olduğunu belirten Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, "Bir toplantıda tanıştığı ve ilgisini çekmeyen insanların isimleri kişi tarafından doğal biçimde unutulabilir. Bu, sağlıklı unutma sayılabilir. Ancak kişinin uzun zamandır arabasını park ettiği yeri unutması, yakınlarının isimlerini unutması ve yakınlarının yakınlık biçimlerini unutması, oğlunu babası gibi, kızını annesi gibi kabul etmeye başlaması, yıllarca gidip geldiği mekânların isimlerini ve yerleşimlerini unutması tehlikelidir” şeklinde uyardı.

• Alzheimer'in üç belirtisi

Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, Alzheimer hastalığının en tipik üç belirtisini, "Yeni yaşanmış olayların unutulması, sürekli tekrar tekrar aynı soruların sorulması ve kişinin bunların farkında olmaması tipik sayılabilir” şeklinde açıkladı.

• Zihin check-up'ı ile anlaşılıyor

Basit unutkanlıkta unutulan şeyin çabucak hatırlandığını ve unutkanlığın kişinin hayatında sorun çıkarmadığını ifade eden Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, Alzheimer hastalığı ile basit unutkanlığın ayrılmasında sadece doktor gözlemi ve hastayla konuşmanın yeterli olmadığını söyledi. Prof. Dr. Tanrıdağ, "Bu tür yaklaşımlarda doktor da kolaylıkla yanılabilir. Unutkanlık nedeni ile doktora başvurmuş kişilere zihin check-up'ı yapılabilir. Bu check-up'ta sadece hafıza değil, aynı zamanda dikkat, yönelim, problem çözme ve karar verme testleri de uygulanmalıdır” ifadelerini kullandı.

• 50 yaşından itibaren beyin check-up'ı yaptırın

Gençlik yıllarından itibaren çok unutan bir kişinin ailesinde Alzheimer vakaları varsa bu kişilerin 50 yaşından itibaren düzenli olarak beyin check-up'ına girmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Tanrıdağ, bu check-up'ın özelliğinin yapısal ve işlevsel beyin ve zihin testleri olduğunu dile getirdi.

• Mutlu olmaya çalışmak beyni rahatlatır

Basit unutkanlıklara karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi veren Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, "Olayların olumsuz yönleri üzerinde durmamak ve mutlu olmaya çalışmak beyni rahatlatır ve normal çalışmasını sağlar. Yaşlandıkça 50-60 yaşlarından itibaren düzenli kontrollere gitmek önemli olabilir” dedi.



Kaynak

[@Suzim]

Faydalı bilgiler için teşekkürler canım