Forum Gerçek

AnasayfaForumları Okundu Kabul Et Bugünkü Mesajlar
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > Alternatif Tıp

Alternatif Tıp Şifalı Bitkiler ve Besinler


Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Eski 20.06.2022, 21:34   #1
Çevrimdışı
Gülümsün
Yönetici

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Her Sabah Yoğurt Yemenin Faydaları

Her Sabah Yoğurt Yemenin Faydaları






Ferahlatan lezzetiyle her derde deva olan yoğurt her yaşta şifa kaynağıdır. Düzenli kullanımlarda birçok rahatsızlığa iyi gelen yoğurdu yeterince süt ürünü tüketebiliyorsak 1 kase yememiz yeterli olacaktır, ancak yeteri kadar süt ürünü tüketemiyorsak 2 kase tüketebiliriz.

Sabahları Yoğurt Yeminin Faydaları


  • Cilt kuruluğunu giderir. Düzenli olarak her sabah aç karnına yoğurt tüketimi cilt sağlığı için çok önemlidir, renk değişikliklerini azaltır ve cilde ihtiyacı olan nemi kazandırır.
  • Böbrek taşı düşürmeye yardımcı olur ve böbrekler için zararlı olan tuzların birikmesini önler.
  • Kalsiyum açısından zengin yoğurt, kemiklerin daha güçlü olmasını sağlar.
  • Bağırsak florasını iyileştirir.
  • Cildin altındaki yağ dokularını arttırdığı için aç karnına yoğurt tüketmek kırışıklıkları azaltır.
  • Sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasını sağlayarak kabızlığı giderir.
  • Protein ve kalsiyum deposu olduğundan vücuda zindelik verir ve gün boyu enerji dolu kalmanızı sağlar.

Aç Karnına İçilen Yoğurt Suyunun Faydaları

Aç karnına içtiğimiz yoğurt suyu sindirimi kolaylaştırarak kabızlığı giderir ve vücutta bulunan yağlarının parçalanmasını sağlar. Eğer sıkı bir diyetteyseniz her sabah aç karnına yoğurt suyu içebilirsiniz. Yoğurt suyu kas dokularını korur ver yağ yakımına fayda sağlamaktadır.




Kaynak

__________________
  Alıntı ile Cevapla
Gülümsün'in Mesajına Teşekkür Etti
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
faydaları, sabah, yemenin, yoğurt


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hızlı Erişim


WEZ Format +3. Şuan Saat: 10:52.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.