Kalp Büyümesi Tehlikeli midir? | Öldürür mü? |Kalp Büyümesine Ne İyi Gelir?

[@Gülümsün]

Kalp Büyümesi Tehlikeli midir? Öldürür mü? Kalp Büyümesine Ne İyi Gelir?

Kardiyomegali olarak da bilinen kalp büyümesi kansızlıktan, kalp yetmezliğine kadar pek çok nedenden kaynaklanabilmektedir. Kalp büyümesi başlı başına bir hastalık değil, bazı hastalıkların sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. İşte kalp büyümesinin belirtileri, nedenleri ve tedavisi.

• Yüksek tansiyon

Kalp büyümesinin en yaygın nedenlerinden biri de yüksek tansiyondur. Yüksek tansiyon, kalbi daha çok stresli hale getirir, kalbe basınç uygulayıp ve kanın tüm vücuda ulaşmasını zorlaştırır, bu durum kalp kaslarının sertleşmesine neden olabilir.

• Kardiyomiyopati

Kardiyomiyopati, kalp iltihabı, aşırı alkol tüketimi, kemoterapi ilaçları, kanser gibi nedenlerden ortaya çıkan kalp kaslarının zayıflığı, kanı olması gerektiği miktar ve hızda pompalayamaması sağlık sorunudur. Kardiyomiyopati hastalığında, kalp kaslarında sertleşme ve genişleme görülür. Kardiyomiyopati de kalp büyümesine yol açar.

• Kalp krizi

Tıbbi adı Miyokard enfarktüsü olan kalp krizi, kalpteki damarlardan birinin tıkanması nedeniyle kalbin bir kısmının kan tedarik edememesiyle meydana gelir. Bu genellikle koroner arterlerin birinde kan pıhtılarının oluşması nedeniyle olur. Kalp krizinde kalbin bir bölümünde kan dolaşımı gerçekleşmez ve bunun sonunda kalp kasları hasar görüp, kalpteki hücreler ölür.

• Gebelik

Peripartum kardiyomiyopati olarak bilinen bir durum gebeliğin son ayında kalp genişlemesine neden olur. Kalbin boyutu ayrıca doğumdan sonraki ilk 5 ay içinde de artabilir.

• Konjenital (Doğumsal) kalp hastalıkları

Konjenital kalp defekti (CHD), kalbin yapısının düzgün şekilde gelişmediği doğuştan gelen bir kusurdur ve kalpte kan dolaşımını engeller. Bu hastalığı olanların genellikle vücudundaki oksijen seviyesi düşüktür. Bunun sonucu olarak, vücut, oksijen miktarını artırmak için daha çok RBC üretir (oksijen taşıyıcıları). Bu durum da kalp büyümesine neden olabilir.

• Hipotiroidizm

Tiroid hormonları boğazımızdaki tiroid bezinden salgılanır. Hipertiroidi, bu bezin aşırı miktarda tiroit hormonu salgılandığında meydana gelir, hipotiroidizm ise tiroit hormonunun az salgılandığı durumlarda ortaya çıkar. Bu hormondaki herhangi bir bozukluk kalp büyümesi yapabilir.

• Anemi

Anemi, vücutta sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin sayısının düşük olduğu bir durumdur. Kandaki bu hücreler, tüm vücuda oksijen temininden sorumludur. Kırmızı kan hücrelerinin sayısı yetersizse, vücutta oksijen arzında azalma meydana gelir. Kalbin düzgün çalışabilmesi için oksijene ihtiyaç var. Oksijenin eksikliği kalbin işleyişini engeller. Durum tedavi edilmezse, kalpte büyüme meydana gelir.

• Koroner kalp hastalığı

Kalbe kan tedarik etmekten sorumlu olan koroner arterler, içinde kolesterol birikimlerinin birikmesi sonucunda daralırlar. Arterlerin daralması kalbe kan akışının azalmasına neden olur ve ekstra basınç nedeniyle kalbin büyümesine yol açar.

• Amiloidoz

Amiloidoz, vücudun yüksek miktarda protein absorbe ederek kalbi de dahil olmak üzere vücudun çeşitli yerlerinde protein birikimine neden olduğu nadir bir hastalıktır. Kalp de bu durumdan olumsuz etkilendiğinde, kanı pompalama kapasitesi azalır. Bu azalma kalbin zorlamasına yol açar. Sonuç olarak kalp büyümesi meydana gelebilir.

• Kalp büyümesinin diğer nedenleri

1. Kalbin viral enfeksiyonu
2. Kalp kapağı hastalıkları
3. Diyalize ihtiyaç duyan böbrek hastalığı
4. Alkol veya kokain bağımlılığı
5. AİDS enfeksiyonu
6. Genetik
7. Aritmi ( Düzensiz kalp atışı)
8. Vücutta aşırı demir birikimi

• Kalp büyümesinin belirtileri

Kalp büyümesi genellikle herhangi bir belirtiye neden olmaz. Ancak kalpte ciddi kan pompalama sorunu varsa şu belirtiler görülebilir;

1. Nefes almakta zorluk
2. Öksürük
3. Hırıltı
4. Halsizlik
5. Ayaklarda şişme
6. Kilo alma
7. Göğüs ağrısı
8. Çarpıntı

• Kalp büyümesi tehlikeli midir, ölüme neden olur mu?

Evet kalp büyümesi tehlikeli, hatta kimi zaman da ölümcül olabilir. Kalp üfürmesi, kan pıhtılaşması, kalp yetmezliği ve ani ölümle sonuçlanabilen kardiyak arrest gibi komplikasyonlara neden olabilir. Bunun yanında sebebinin belirlenmesi ve takibi yapıldığı sürece hayati bir sorun teşkil etmez.

• Kalp büyümesi nasıl teşhis edilir?

1. Elektrokardiyografi (EKG)
2. Ekokardiyografi
3. Göğüs röntgeni
4. CT Taraması
5. Kan testi
6. Biyopsi

• Kalp büyümesi nasıl tedavi edilir?

Kalp büyümesinden muzdaripseniz bir Kardiyoloji doktoruna başvurmalısınız.

• Kalp büyümesi için kullanılan ilaçlar;

1. Diüretikler; Sodyum ve kalp çevresinde dolaşan fazla su miktarını azaltmak için.
2. Kan basıncını düşüren ilaçlar.
3. Kalbin pompalama hareketini iyileştirmeye yardımcı olan digoksin ilaçlar.
4. Pıhtılaşma oluşumunu azaltmak için antikoagülanlar.

• Kalp büyümesi için tıbbi tedaviler;

1. Sağ ve sol ventrikül arasındaki kasılmaları düzenlemek için kalp pili takma.
2. Kalp kapak ameliyatı.
3. Zayıflamış bir kalbe güçlendirmeye yardımcı olmak için sol ventriküler yardımcı cihaz
4. Hastalıklı damarları çıkarmak için koroner arter baypas ameliyatı.
5. Kalp nakli ameliyatı.

• Kalp büyümesinin tedavisi için uzman tavsiyeleri;

1. İlaçlarınızı düzenli kullanın.
2. Mutlaka günde 8-10 su bardağı su için.
3. 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı zerdeçal katıp günde 2-3 kez bunu için.
4. Her gün 1-2 diş sarımsak yemeye devam edin.
5. Günde 2-3 bardak yeşil çay için.
6. Stresten, sigaradan ve alkolden uzak durun.
7. Tuzlu ve yağlı gıdaların tüketimini sınırlayın.
8. Günde 8 saat uyuyun.

Kaynak

[@Gülümsün]

Kalp Büyümesinde Beslenme

Kalp büyümesi tıbbi anlamda kardiyomegali olarak isimlendirilmektedir. Bu sorun gerçekten bir hastalık değildir. Yüksek tansiyon kalp kapakçıkları sorunu ve koroner arter hastalığı tarzında altta yatan bir tıbbi sorunun sebep olduğu bir durumdur. Kalbin kasları oksijenli kanın pompalanmasına yardımcı olacak bir mekanizma olarak genişlediğinde kalp normalden daha büyük hale gelir. Sorun ilk dönemlerde kesinlikle belirti meydana getirmez ama ilerleme meydana geldikçe özellikle yatarken, yorgunluk, çarpıntı, bacaklarda şişlik, kilo artışı ve nefes darlığı tarzında belirtiler meydana gelir. Uzman hekimler kök nedenine bağlı olarak kardiyomegali olan biri için birçok ilaç reçete edebilir. Ayrıca cerrahi işlemlerinde garanti altına alınabileceği durumlar da vardır. Tıbbi müdahalelerin yanında büyüyen bir kalbi olan kişilerin sağlıklı beslenme ve diyetine de dikkat etmesi gerekir. Kalp büyümesine ne iyi gelir kapsamında beslenme şekli aşağıdaki detaylara göre düzenlenmelidir.

• Sodyum Sınırlama

Günlük olarak bir insanın tükettiği sodyum miktarının belli düzeylerde azaltılması çok önemlidir. Aşırı düzeyde alınması kan basıncı artıracağından dolayı büyüyen kalbin belirtilerin ve kendinin alevlenmesini sağlar. İlerlemiş olan sorunlarda meydana gelen nefes darlığı ve bacakların şişmesi gibi belirtiler de kötüleşebilir. Özellikle sodyum içeriği fazla olan hazır gıdalardan da kesinlikle kaçınılmalıdır.

• Yağ ve Kolesterol Alımı

Kötü halli kolesterol ve doymuş yağlar bakımından zengin olan bir beslenme düzeni büyüme gösteren kalp için oldukça zararlı bir durumdur. Bunun sebebi sadece artmış kolesterol düzeyleri, artan kan basıncı ve obezite gibi kardiyomegali komplike hale getirebilecek her türlü soruna neden olabilmektedir. Kesinlikle, büyüme gösteren kalbi olan bir kişi kötü kolesterol ile doymuş yağlardan kesinlikle uzak kalmalıdır.

• Lifli Gıdaların Tüketilmesi

Kan basıncının seviyelerinin düşük düzeylerde seyretmesi ve kalbin olağan boyutuna geri dönmesini sağlamak için kardiyomegali sorunu olan insanlar beslenme düzenleri içine daha çok lif bakımından zengin yiyecekleri eklemeye özen göstermelidir. Taze meyve ve sebze porsiyonlarının düzenli olarak sunulması gerekir. Özellikle kahverengi pirinç, yulaf, mısır, köy buğdayı ve tahıllı gibi ürünlerin tüketilmesine özen gösterilir. Makarna tarzındaki besinler ile beslenen kişilerinde bu ürünlerin tahıllı olanlarını tüketmeye özen göstermesi önemlidir.

• C vitamini Açısından Zengin Gıdalar

C vitamini insanların bağışıklık sistemlerinin kuvvetlendirilmesinin yanı sıra kan damarlarının sağlığını da olumlu düzeyde etkilemektedir. Yüksek kan basıncının dengelenmesi açısından kan damarlarının sağlıklı olması çok önemlidir. Bu açıdan sağlıklı olan kişilerde kalbin büyümesi ile alakalı sorunlar meydana gelmez. Limon portakal tarzındaki turunçgillerin yanında papaya gibi tropikal meyvelerde C vitamini fazlasıyla bulunur. Ayrıca yeşil yaprağa sahip sebzelerde C vitamini açısından zengindir. Haftada en az 3 gün yeşil yapraklı sebzeler tüketilmelidir. C vitamini açısından zengin gıdalar ile beslenmeli ve bunun kural haline getirilmesi gerekir.

• Zerdeçal, Soğan ve Sarımsak Desteği

Kalp büyümesine iyi gelen besinler arasından anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olan bitkilerin tüketimlerinin yapılmasını özellikle uzman hekimler ister. Buna örnek verecek olursak;

*Zerdeçal çay ya da baharat olarak tüketildiği zaman yüksek kan basıncının önemli düzeyde dengelenmesini sağlar. Bu durum soğan tüketimi içinde geçerlidir. Özellikle taze şekilde tüketilmesi gerekir.

*Sarımsak tüketimi kanın incelmesine yardımcı olduğundan dolayı kan pıhtılarını ve yüksek tansiyonu önlemek adına beslenme düzeninin için kolaylık eklenir.

• Evde Yapılan İlaçlar

Yeşil Çay

Yeşil çay antioksidanların yüklü olduğu bir bitkidir. Düzenli bit şekilde tüketilmesi büyüme yapan kalbin gerilemesi adına yararlı etkiler sunar. Günde 2 ile 3 fincan taze demlenmiş yeşil çayın tüketilmesi hızlı şekilde kilo vermenin yanı sıra sağlık açısından da gereklidir.

Kolesterolün dengelenmesini sağlar, yüksek kan basıncı dengede tutar ve kardigomeli semptomlarının gerilemesi konusunda insan vücuduna hızlı şekilde destek olur.

Zerdeçal Çayı

Bir çay kaşığı zerdeçal 1 su bardağı sıcak suyun içinde 10 dakika boyunca demlenir ve ardından süzülür. Kalbin genişlemesinin önüne geçen çay sabah ve akşam düzenli şekilde içilmelidir.

Yeterli Dinlenme

Etki altında kalan kalbin gerginliğini en alt seviyeye düşürmek adına mutlaka dinlenilmelidir. Günün belki saatlerinde dinlemenin olumlu yararları sağlık açısından saymakla bitmez.

Sıvı Alımı

Su tüketimini arttırmak hidrasyon sağlar ve insan vücudundan toksinleri temizlenmesi konusunda etki eder.

Diğerleri

Nane yaprakları ve limon suyundan yapılan meyve suları da kardiyomegoli hastaları için oldukça faydalı içeceklerdir. Gün içinde en azından bir bardak tüketilmesi gerekir.

[@Canan]

Kalp büyümesine etken olan risk faktörleri arasında, bilmediklerim de varmış.

Bilgilendirme için teşekkürler Gülümsün