Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > İnsan Sağlığı ve Hastalıklar

İnsan Sağlığı ve Hastalıklar İnsan sağlığını etkileyen faktörler ve tedavileri


Cevapla
 
Seçenekler
Eski 04.04.21, 21:36   #1
OkyanusunKalbi
WoodStock

OkyanusunKalbi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Sep 2009
Konular: 2593
Mesajlar: 16,148
Ettiği Teşekkür: 38614
Aldığı Teşekkür: 58315
Rep Derecesi : OkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardırOkyanusunKalbi şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Arastirmaci
Standart Bahar Hangi Hastalıkları Tetikler?

Bahar Hangi Hastalıkları Tetikler?



Pandemiyle birlikte bahar aylarının da önemli sağlık sorunlarına yol açtığını belirten Prof. Dr. Erk, bu dönemde yaygın görülen hastalıklara dikkat çekti.

Mevsimsel geçişler bazı hastalıkların ortaya çıkmasına yol açarken; kronik hastalıkların da alevlenmesine neden olabiliyor.
Bahar aylarında polenlerin, sıcaklık değişiklikleri ve havada artan negatif iyonların bedensel ve ruhsal problemlere zemin hazırladığını belirten İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bugünlerde sık görülen ve bazıları Covid-19'la benzer belirtiler gösteren bahar hastalıklarını şöyle anlattı:


POLEN ALERJİSİ: Bahar aylarında yabani ot, çimen, ağaç ve çiçek polenleri duyarlı bünyelerde alerjik belirtilere yol açar. Dış ortamdaki alerjenlere karşı alerjik rinit (nezle), sinüzit, astım ve egzama gibi hastalıkların sıklığı artar.

Sürekli hapşırık; burun tıkanıklığı; gözlerde sulanma, yanma, batma, kızarma gibi şikayetler ve nefes darlığı polen alerjilerinde sık rastlanılan belirtilerdir. Bu alerjik reaksiyonlar vücutta sistemik yangı durumu oluşturur ve ciddi sorunlara yol açabilir. Enfeksiyon hastalıkları ve kalp krizi bu komplikasyonlardan bazılarıdır. Polen alerjisi Covid-19 ile karıştırılabilir. Çünkü her iki hastalıkta da öksürük, nefes darlığı ve burun tıkanıklığı görülür. Ancak polen alerjisinde yüksek ateş, şiddetli baş, eklem-karın ağrıları, ishal, tat ve koku alma bozuklukları görülmez.



KALP: Bu dönem kalp ve tansiyon hastalarını, damar sistemini olumsuz etkiler. Kalp krizi, inme (felç), tansiyonun kontrol altına alınamaması ve migren tipi baş ağrıları bu dönemde sıktır. Covid-19'un da kalp krizi ve inme sıklığını arttırdığını biliyoruz. Bu nedenle kalp damar sağlığı açısından kritik bir döneme girildiğinin bilinmesi gerekir.

GASTRİT, ÜİSER VE REFLÜ: Bahar aylarında mide-bağırsak sistemine ait hastalıklar da şiddetlenir. Ülserin yanı sıra gastrit ve reflüde şikayetler belirginleşir. Yine aynı şekilde sinirsel bağırsak sendromu denilen hastalıkta alevlenmeler olur. Sinirsel kökenli olan bu hastalık bünyeyi yorgun düşürür.

BAHAR DEPRESYONU: Depresyona yatkın olan bireyler bu dönemden daha çok etkilenebilir. Toplumda bahar yorgunluğu olarak bilinen halsizlik, enerji kaybı, mutsuzluk, kaygı gibi bazı olumsuz değişimlerin depresyon belirtileri de olabileceği unutulmamalıdır.


NELER YAPILMALI


Polenlerin yoğun olduğu sabah ve akşam saatlerinde dışarı çıkmamak, çıkıldığında da maske kullanmak gerekir.

Pencereleri açmamak, çamaşırları dışarıya asmamak, bahçe işlerinden uzak durmak koruyucu olabilir.



Genel sağlık için düzenli egzersiz yapmak, dengeli ve Omega-3'ten zengin beslenmek, vitamin-mineral eksikliklerini gidermek, alkol-sigaradan uzak durmak, bol su tüketmek ve uyku ritmine dikkat etmek çok önemlidir.

Mide ve bağırsak hastalıklarına karşı da kızartma, yağlı, baharatlı yiyecek, kahve-gazlı içecek, alkol ve sigaradan kaçınmak faydalı olur.

Kaynak

__________________
OkyanusunKalbi isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
OkyanusunKalbi'in Mesajına Teşekkür Etti
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
bahar, hangi, hastalıkları, tetikler


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hızlı Erişim


WEZ Format +3. Şuan Saat: 19:49.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©2000 - 2021 www.forumgercek.com
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.